Meniup Makanan Panas Hukumnya Makruh

Banyak adab makan yang dicontohkan Rasulullah SAW, salah satunya melarang meniup makanan dan minuman panas. Dilihat dari sisi medis, meniup makanan panas ternyata berdampak pada kesehatan.

Bagi umat muslim, apapun yang diajarkan Rasulullah SAW merupakan contoh yang patut ditiru. Karena Rasulullah SAW sudah pasti mengajarkan dan mencontohkan hal yang baik dan benar, termasuk soal urusan makan.

Selain dilarang makan menggunakan tangan kiri dan makan minum sambil berdiri, ada juga anjuran untuk tidak meniup makanan dan minuman panas. Beberapa hadist menegaskan untuk meniup makanan dan minuman panas ataupun menghembuskan napas di dekatnya.

Diriwayatkan dalam hadits Ibnu Abbas yang menuturkan "Bahwasanya Nabi Shallallaahu alaihi wa Salam melarang bernafas pada bejana minuman atau meniupnya". (HR. At Turmudzi dan dishahihkan oleh Al-Albani).

Dari Asma binti Abu Bakr, sesunguhnya jika beliau membuat roti tsarid wadahnya beliau ditutupi sampai panasnya hilang kemudian beliau mengatakan, aku mendengar Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda, "Sesungguhnya makanan yang sudah tidak panas itu lebih besar berkahnya".

Sering Mengupil Bisa Berujung Kematian

Mengupil atau mengorek hidung adalah sebuah kebiasaan aneh, namun banyak dilakukan. Hal itu pernah dibuktikan oleh penelitian yang terbit pada tahun 1995.

Dalam penelitian yang dilansir oleh healthline, disebutkan bahwa 91 persen orang yang menjadi responden mengaku pernah mengupil. 

Bagaimana dengan Anda? Apakah Anda pernah, atau sering mengupil? Jika ya, sebaiknya Anda berhati-hati saat melakukannya. Pasalnya, mengupil sembarangan dapat menyebabkan kematian.

Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya untuk Kurangi Risiko Kanker

Mungkin tak semua orang suka pare karena rasanya yang pahit. Padahal, sayuran ini memiliki berbagai manfaat, salah satunya bagi penyakit kanker. Pare untuk kanker dikatakan dapat bermanfaat dalam pencegahan dan pengobatannya.

Pare mengandung karbohidrat, protein, serat, vitamin C, dan beberapa mineral. Kandungan protein, seng, besi, kalsium, magnesium, fosfor, dan asam askorbat pada pare juga dikatakan lebih tinggi ketimbang tomat dan mentimun.

Lalu, apa saja manfaat pare untuk kanker? Berikut penjelasannya:

Tips untuk Atasi Gusi Bengkak dengan Bahan Alami

Ternyata beberapa bahan alami yang ada di sekitar kita bisa dijadikan sebagai obat gusi bengkak. Biasanya, gusi yang bengkak itu ditandai dengan adanya bagian gusi yang mengalami pembesaran, menonjol, atau menggelembung.

Gusi yang bengkak bisa disebabkan oleh beberapa hal, misalnya sisa makanan yang menyangkut di gigi, infeksi, malnutrisi, atau sensitif terhadap beberapa produk gigi. Tapi, masalah ini bisa diatasi dengan obat gusi bengkak yang dibuat dari bahan alami.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa obat gusi bengkak alami yang bisa dicoba.

China Ijinkan Penggunaan Sinovac untuk Anak 3-17 Tahun, Bagaimana di Indonesia?

China telah menyetujui izin penggunaan darurat vaksin Sinovac Biotech untuk usia 3-17 tahun. Indonesia masih menunggu rekomendasi pakar untuk menggunakannya pada anak-anak.

Izin penggunaan vaksin Sinovac untuk mencegah COVID-19 pada anak-anak diungkap oleh pimpinan Sinovac Biotech Yin Weidong dalam wawancara televisi. Kapan mulai diberikan, Yin menyebut tergantung strategi pemerintah China.

Yang pasti, anak-anak punya prioritas lebih rendah dibanding lansia berdasarkan tingkat kerentanan.

Sakit Kepala Saat WFH? Mungkin Ini Penyebabnya

Sakit kepala menjadi keluhan yang paling banyak muncul di tengah pandemi COVID-19. Rupanya, work from home atau WFH bisa jadi pemicu utamanya. Apa hubungannya?

Praktisi spesialis pengaturan tulang, Chris Leong menyebut keluhan seputar sakit kepala meningkat signifikan sepanjang pandemi COVID-19. Durasi menatap layar laptop yang terlalu lama saat work from home merupakan salah satu pemicunya.

"Setelah setahun pertama (pandemi COVID-19), banyak pasien. Pasien datang ke praktik banyak sekali karena masalah migrain, banyak juga orang yang kena stroke tiba-tiba," kata penggagas klinik Chris Leong Method (CLM), ditemui di Jakarta, Kamis (3/5/2021).

Kasus COVID-19 di Indonesia Tetap Tinggi, Berikut Data Terakhir Hingga 5 Juni 2021

Kasus baru Corona di Indonesia masih bertambah lagi. Melansir data Satgas Covid-19, hingga Sabtu (5/6) ada tambahan 6.594 kasus baru yang terinfeksi corona di Indonesia. Sehingga total menjadi 1.850.206 kasus positif Corona.

Sementara itu, jumlah yang sembuh dari kasus Corona bertambah 4.241 orang sehingga menjadi sebanyak 1.701.784 orang.

Sedangkan jumlah orang yang meninggal akibat virus Corona di Indonesia bertambah 153 orang menjadi sebanyak 51.449 orang.

Pangeran William dan Kate Middleton Terima Dosis Pertama Vaksin Covid-19

Anggota Kerajaan Inggris, Kate Middleton mengungkapkan telah menerima dosis pertama vaksin Covid-19 pada Sabtu (29/5).

Istri Pangeran William ini mengatakan bahwa dia menerima suntikan vaksin di Science Museum, lokasi wisata terkemuka yang bertempat tidak jauh dari kediaman Kate di Kensington Palace di London barat.

Dia juga memberikan penghormatan kepada semua orang yang terlibat dalam program vaksinasi.

“Kemarin saya menerima dosis pertama vaksin Covid-19 di Science Museum London,” kata Middleton di akun Twitter seraya membagikan foto dirinya menerima suntikan.

Obat Herbal Berikut Ini Bisa Juga Turunkan Kadar Asam Urat dalam Darah

Saat penyakit asam urat kumat, pastinya sangat mengganggu. Asam urat adalah hasil metabolisme zat purin. Purin banyak terkandung di makanan seperti daging merah, seafood, dan jeroan. 

Orang yang memiliki kadar asam urat tinggi dalam darah beresiko mengalami beberapa gangguan kesehatan seperti artritis akut, batu ginjal, hingga gagal ginjal. 

Gangguan kesehatan ini disebabkan asam urat di dalam darah yang mengkristal dan terjebak di saluran kencing atau persendian. Cara menurunkan kadar asam urat dalam darah sangat beragam. Yang paling umum adalah mengonsumsi obat-obatan dan menghindari makanan yang tinggi purin. 

Manfaat Lain dari Sambiloto Selain Redakan Asam Urat

Sambiloto dikenal pahit tapi kaya akan manfaat untuk kesehatan. Tidak hanya mampu menurunkan asam urat, ini manfaat sambiloto untuk kesehatan. 

Penderita rematik dan asam urat pasti tidak asing dengan tanaman herbal yang satu ini. 

Mengutip dari buku Tanaman Obat untuk Mengatasi Rematik dan Asam Urat, karya Prapti Utami, sambiloto merupakan tanaman asli India. 

Beberapa Tips Menjaga Kesehatan untuk Lansia

Periode usia tua atau lanjut usia (lansia) adalah masa rentan serangan penyakit. Lihat saja, banyak kelompok lansia hilir mudik untuk mengantri berobat di rumah sakit. Bagaimana cara menjaga kesehatan bagi lansia agar tidak memiliki masa tua yang sering sakit-sakitan?

Pada tahun 2020, sekitar 24 dari 100 lansia sakit setiap bulan. Kondisi kesehatan lansia memang rentan terserang penyakit, perilaku sehat Seiring bertambahnya usia, lansia mulai kehilangan kemampuan menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Hal ini juga turut mempercepat proses penuaan, yang diikuti juga oleh menurunnya fungsi berbagai organ tubuh. Kondisi ini tentu akan mempengaruhi aktivitas lansia sehari-hari.

Agar memiliki masa tua yang indah, berikut cara menjaga kesehatan bagi lansia:

Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Anda tidak ingin merasakan kesakitan karena asam urat naik? Ini makanan yang baik dan buruk untuk dikonsumsi penderita asam urat. 

Masyarakat tanah air pasti sudah tidak asing dengan asam urat. Maklum saja, asam urat merupakan salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. 

Sekedar info, penyakit asam urat muncul ketika adanya pengkristalan asam urat di dalam persendian. Efeknya, penderita akan merasakan nyeri hebat di area persendian tertentu saat kadar asam urat naik. 

Asam urat adalah penyakit yang gampang-gampang susah untuk dikendalikan. Masalahnya, bila tidak segera diatasi, kadar asam urat yang tinggi dalam darah bisa menimbulkan gangguan kesehatan yang lebih serius, mulai dari rasa nyeri di persendian (artritis gout), kerusakan tulang dan persendian, hingga penyakit ginjal dan jantung. 

Bila Dikonsumsi Secara Rutin, Duwet juga Efektif untuk Penderita Diabetes

Duwet berbentuk mirip buah anggur dan mengandung tanin. Duwet efektif mengobati diabetes melitus bila dikonsumsi secara rutin.  

Diabetes melitus atau yang lebih dikenal sebagai kencing manis, bukanlah penyakit yang asing untuk sebagian masyarakat tanah air. 

Sebab, diabetes melitus merupakan salah satu jenis penyakit yang umum diderita oleh masyarakat.  

Mengutip dari buku berjudul Care Your Self: Diabetes Melitus, seseorang dikatakan menderita penyakit diabetes melitus bila kadar gula dalam darah lebih besar dari 200mg/dl. 

Tips untuk Pemula yang Ingin Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Lari

Olahraga lari menjadi cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Untuk pemula yang ingin berhasil menurunkan berat badan dengan olahraga lari, simak tips berikut ini.

Melakukan latihan kardio selalu bermanfaat untuk menurunkan berat badan karena dapat meningkatkan proses pembakaran lemak dan membantu mempertahankan berat badan yang sehat. Meski demikian, jika kita adalah seseorang yang lebih suka berlari untuk menurunkan berat badan, ada beberapa hal yang harus kita perhatikan sebelumnya, terutama bagi para pemula.

Nah, untuk mengetahui lebih lanjut apa saja yang perlu diperhatikan, simak lima tips bagi pemula yang ingin menurunkan berat badan dengan berlari sebagai berikut ini.

Beberapa Negara Ini Miliki Angka Kematian Terburuk Terkait COVID-19

Usai ditinjau ulang data kematian COVID-19, rupanya angka 'asli' Peru tiga kali lipat lebih tinggi dari yang dilaporkan. Hal ini berdasarkan perhitungan data Universitas Johns Hopkins per Senin (31/5/2021).

Bagaimana tidak, Peru menjadi salah satu negara Amerika Latin yang paling terpukul imbas pandemi Corona. Sejumlah rumah sakit penuh, dan permintaan oksigen melampaui ketersediaan.

Para ahli juga sudah mewanti-wanti, jika kasus Corona yang tercatat selama ini sebenarnya jauh lebih rendah dibandingkan yang terjadi. Pemerintah setempat merevisi jumlah kematian, mencapai 69.342 kasus di Minggu.

Prediksi COVID-19 Usai Lebaran Diperkirakan Capai 50-100 Ribu Kasus

Peningkatan kasus COVID-19 sehabis momen mudik dan lebaran diprediksi mencapai puncaknya di akhir Juni 2021. Pakar memperkirakan laju penambahan kasus mencapai 50-100 ribu perhari.

"Puncak Corona di Indonesia yang kesekian ini nanti akhir Juni diperkirakan, menurut saya, kasusnya bisa sampai 50-100 ribu per hari," kata pakar epidemiologi Universitas Griffith Australia Dicky Budiman, Selasa (1/6/2021).

Tingginya laju penambahan kasus bisa terjadi karena akumulasi kasus COVID-19 imbas beberapa libur yang mencakup lebaran dan tahun baru. Karenanya, tidak menutup kemungkinan akan muncul puncak-puncak berikutnya.

Beberapa Gejala Tipes yang Harus Diwaspadai

Tipes adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi. Anda bisa terinfeksi penyakit itu saat melakukan kontak dekat dengan penderita tipes atau mengonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi bakteri tersebut.

Karena termasuk salah satu jenis penyakit menular, Anda perlu berhati-hati dengan infeksi penyakit tersebut. Mengutip dari Mayo Clinic (mayoclinic.org), antibiotik memang bisa menyembuhkan penderita tipes.

Namun, penderita tipes masih bisa menyebarkan infeksi bakteri bersama dengan feses yang keluar. Hal itu tetap terjadi meski gejala tipes sudah tidak muncul. Supaya Anda tidak menularkan penyakit ke orang lain dan supaya bisa mendapat perawatan yang sesuai, ada beberapa gejala yang perlu Anda waspadai.

Sudah Terima Vaksin Lengkap Masih Kena COVID-19? Berikut Keterangan dari Kemenkes

Kementerian Kesehatan atawa Kemenkes mengatakan, vaksinasi tidak menjamin 100% terhindar dari penularan COVID-19. 

"Namun, dengan vaksinasi, bisa mengurangi gejala berat yang timbul saat terpapar COVID-19. Sehingga, gejalanya jauh lebih ringan," kata Kemenkes di halaman Facebook resminya, Kamis (27/5).

Karena itu, Kemenkes mengimbau, meski sudah menjalani vaksinasi dua kali, jangan berkerumum. 

Inikah Penyebab COVID-19 di Kudus Melonjak?

Kasus Corona di Kabupaten Kudus, Jawa Tengah, jadi sorotan. Pasalnya angka kenaikan Corona di sana disebut-sebut naik luar biasa.

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin tengah mengambil langkah untuk menindaklanjuti kenaikan yang cukup besar di Kudus, salah satunya dengan menerapkan aturan mikro lockdown.

Selain itu, pihaknhya juga meminta dilakukan pemeriksaan genome sequencing pada pasien Corona di Kudus. Pemeriksaan ini guna mengetahui apakah lonjakan kasus di Kudus ada kaitannya dengan varian baru Corona.

Beberapa Makanan yang Bisa Mempercepat Menopause

Setiap wanita pasti akan mengalami masa menopause, yaitu berhentinya siklus menstruasi. Umumnya, kondisi ini terjadi saat seorang wanita mencapai usia tertentu, antara 45-55 tahun. Namun, menopause juga bisa datang lebih cepat (menopause dini) karena pengaruh makanan tertentu. Berikut makanan yang memicu menopause lebih cepat.

Makanan yang membuat menopause datang lebih cepat

Ada berbagai faktor yang bisa memicu menopause datang lebih cepat, salah satunya makanan. Berikut daftar makanan yang bisa mempercepat menopause pada wanita.

Kebiasaan Diet yang Membahayakan Kesehatan Tubuh

Diet menjadi cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Namun awas, bukannya bisa menurunkan berat badan, diet yang salah juga bisa membahayakan dan berakibat fatal bagi kesehatan.

Tidak ada yang salah untuk melakukan diet dengan mengonsumsi makanan yang sehat, menggerakkan tubuh, dan tidur cukup karena semuanya sangat penting bagi kesehatan fisik maupun mental. Namun, jika kita terus-menerus mendengar nasihat diet yang buruk langsung dari budaya diet toksik atau beracun, maka sulit untuk menguraikan mana yang benar-benar sehat dan mana yang tidak.

Meskipun membatasi makanan dan berolahraga tiga kali sehari tampak seperti "lambang kesehatan", pada kenyataannya kebiasaan diet ini bisa sangat merugikan tubuh kita. Jadi, sebelum melakukan perubahan kebiasaan apa pun dalam hidup, pastikan untuk mengetahui mana saja kebiasaan diet yang merusak kesehatan tubuh.

Walau Sudah di Vaksin, Masih Bisa Kena COVID-19 Bila Tidak Terapkan Prokes

Vaksinasi adalah salah satu upaya yang dilakukan untuk mengakhiri pandemi virus Corona. Tapi masih ada risiko tertular virus Corona meski sudah mendapatkan vaksin.

Sejauh ini, vaksin Corona yang sudah tersedia terbukti mampu mengurangi keparahan dan menurunkan risiko kematian saat terinfeksi. Hanya saja vaksin Corona belum ada yang 100 persen mampu mencegah penularannya.

Para ahli percaya bahwa seseorang yang sudah divaksin COVID-19 bisa terinfeksi virus corona bila tidak berhati-hati dan menerapkan protokol dengan benar. Berikut ragam aktivitas yang meningkatkan risiko terinfeksi usai divaksinasi dikutip dari berbagai sumber.

Tips untuk Hilangkan Bruntusan Secara Alami

Setiap orang bisa memiliki tipe jerawat yang berbeda-beda. Salah satu jenis jerawat yang cukup sering muncul adalah jerawat kecil-kecil atau biasa disebut dengan beruntusan. Ternyata, ada banyak cara menghilangkan bruntusan di wajah yang mudah dicoba, lo.

Memencet jerawat justru membuat kulit lebih meradang sehingga jerawat lebih sulit sembuh. Alih-alih memencet jerawat, cobalah untuk menggunakan bahan alami yang ada di sekitar Anda. Selain mudah didapat, nutrisi dalam bahan alami juga mampu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Jangan lupa untuk melakukan uji coba dulu, ya. Tujuannya untuk melihat apakah kulit Anda alergi dengan bahan-bahan alami ini atau tidak. Jika kulit tak iritasi, Anda bisa melanjutkan pemakaian bahan alami untuk menyembuhkan jerawat.

Hidari Buah Berikut Agar Asam Urat Tidak Kumat

Penderita asam urat harus selektif mengonsumsi makanan dan minuman agar penyakitnya tidak kambuh. Ini buah-buahan yang harus dihindari penderita asam urat.

Asam urat, salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat tanah air. Penyakit ini tidak bersifat menular tapi asam urat bisa menyerang siapa saja, laki-laki atau perempuan. 

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun. 

Tips untuk Menghindari Penularan COVID-19 dari OTG

Penularan Covid-19 masih terus terjadi. Bahkan, penularan Covid-19 bisa terjadi melalui orang tanpa gejala (OTG). Lantas seperti apa yang harus dilakukan agar penularan Covid-19 dapat dicegah?

Guru Besar Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Hasbullah Thabrany, menjelaskan, agar bisa menghindari penularan ini, maka setiap orang harus menganggap bahwa semua orang yang ada di sekitarnya merupakan OTG. Hal ini dikarenakan kita tidak mengetahui apakah orang yang ada di sekitar kita membawa virus Covid-19 atau tidak.

"Jadi kalau kita anggap semua orang di dekat kita OTG, maka kita tidak dekat-dekat, kita selalu pastikan masker kita yang bagus, yang 2-3 lapis, yang N95, terpasang rapat di hidung dan mulut kita karena dari situlah virus bisa masuk ke badan kita,' ujar Hasbullah kepada Kontan, Jumat (28/5).

Beberapa Tanda Bila Miliki Gula Darah Tinggi

Mengetahui ciri-ciri gula darah tinggi bisa membangun kesadaran agar lebih waspada terhadap komplikasi penyakit diabetes. 

Kadar gula darah tinggi terus-menerus bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan saraf. Orang yang berisiko terkena diabetes perlu mengecek kadar gula darahnya secara berkala. 

Melansir Everyday Health, American Diabetes Association (ADA) mencatat, seseorang dianggap memiliki kadar gula darah tinggi bila: 

• Gula darah puasa atau sebelum makan: di atas atau sebesar 126 mg/dL 
• Gula darah dua jam setelah makan: di atas atau sebesar 200 mg/dL 
• Hemoglobin A1C (HbA1C): di atas atau sebesar 6,5 

Beberapa Gejala Diabetes yang Mungkin Terjadi

Ciri-ciri diabetes perlu Anda waspadai supaya Anda bisa menjaga kesehatan secara optimal. Memerhatikan gejala diabetes juga penting dilakukan supaya proses pemeriksaan dokter lebih mudah.

Gejala penyakit gula yang dialami setiap orang berbeda-beda. Jadi, jangan gunakan kondisi orang lain untuk menentukan kondisi kesehatan tubuh Anda. Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala diabetes, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter.

Nantinya, dokter akan melakukan pemeriksaan sesuai dengan gejala-gejala yang Anda alami. Selanjutnya, ada beberapa pemeriksaan yang harus Anda jalani sehingga dokter bisa menentukan perawatan seperti apa yang Anda butuhkan.

Berbagai Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan

Contohnya, di beberapa daerah di Indonesia, kita mengenal adanya jamu daun pepaya yang dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan. 

Mengutip dari Healthline, beberapa penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa daun pepaya memang memiliki potensi farmakologis. 

Berikut ini beberapa manfaat daun pepaya bagi kesehatan. 

Beberapa Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan Tubuh

daun binahong

Binahong dikenal sebagai tanaman herbal. Ini 5 manfaat daun binahong untuk kesehatan tubuh Anda.  

Binahong merupakan tanaman rambat yang kaya akan manfaat. Biasanya, tanaman binahong banyak dibudidayakan di pekarangan. Tidak heran, binahong termasuk dalam Tanaman Obat Keluarga (TOGA). 

Untuk Anda yang belum kenal, binahong tumbuh merambat dengan batang daun yang pendek. Daun binahong berwarna hijau berbentuk hati. 

Tanaman binahong dikembangbiakkan dengan menanam biji atau bagian akarnya. 

Tips Memperlakukan Masker Sekali Pakai

Salah satu bentuk pencegahan dari risiko penularan Covid-19 adalah menggunakan masker. Pemerintah pun menggalakkan program 5M, dimana salah satu unsurnya adalah menggunakan masker.

Direktur dan Sekretaris Perusahaan PT Saraswanti Anugerah Makmur Tbk (SAMF) Dadang Suryanto menjadi orang yang taat dalam menggunakan masker. Dadang mengatakan, dirinya memiliki beberapa cara khusus dalam memakai masker untuk mencegah penularan Covid-19.

Setiap kali pulang kerja, sesampainya di rumah, dia mengaku langsung membuang masker sekali pakai. Sebelum dibuang, masker tersebut digunting menjadi empat bagian.

Mungkinkah Virus Corona Akan Menjadi Varian "Super Mutan"?

Varian baru Corona terus bermunculan yang dikhawatirkan lebih mudah menular daripada virus aslinya. Profesor mikrobiologi klinis di University of Cambridge, Ravi Gupta, khawatir ke depannya, virus Corona bisa terus berubah dan menjadi varian 'super mutan'.

Gupta mengatakan virus Corona tidak bisa diprediksi dan bisa saja virus tersebut terus menerus melakukan 'hal aneh' sehingga muncul varian 'super mutan'.

"Meski demikian ini belum tentu hal yang buruk karena kebanyakan orang yang tertular virus setelah vaksinasi akan mengalami penyakit ringan," katanya dalam wawancara bersama The Independent.

Beberapa Tanda Awal dari Kehamilan

Ada beberapa jenis tes yang bisa Anda coba untuk menentukan apakah Anda benar-benar hamil atau tidak. Selain itu, Anda juga bisa memerhatikan ciri-ciri orang hamil. Misalnya, muncul rasa mual di pagi hari atau morning sickness, kelelahan, dan lain sebagainya.

Melansir Healthline (healthline.com), gejala hamil yang dirasakan tiap orang berbeda, tergantung dari masa kehamilan. Pada minggu pertama hingga ke-4, gejala yang Anda alami adalah jadwal menstruasi yang tidak datang dan muncul kram ringan.

Hal yang berbeda juga Anda alami saat usia kehamilan memasuki minggu ke-5 hingga minggu ke-12. Misalnya, payudara terasa nyeri, sering buang air kecil, perut kembung, dan lain sebagainya. Jika Anda mengalami gejala-gejala berikut, tak ada salahnya untuk segera memeriksakan diri ke dokter.

Amankah Bila Mendapatkan Vaksin COVID-19 Saat Menstruasi?

Seiring berjalannya waktu, ada banyak orang yang mendapat suntikan vaksin Covid-19. Tidak terkecuali para wanita yang sedang mengalami siklus menstruasi. Pertanyaannya, apakah mendapat vaksin Virus Corona aman dilakukan saat siklus menstruasi berlangsung?

Mengutip dari Pharmeasy (pharmeasy.in), vaksin Covid-19 tidak memiliki pengaruh apa pun terhadap siklus menstruasi yang sedang Anda jalani. Bahkan, sudah ada banyak wanita berusia lebih dari 18 tahun yang mendapat vaksin.

Siklus menstruasi tidak berpengaruh terhadap sistem imun tubuh saat diberi vakksin. Namun, memang ada sedikit pengaruh terhadap efek samping vaksin Covid-19 yang Anda alami saat menstruasi terjadi.

Kenali Tanda Awal Diabetes yang Sering Tidak Disadari

Penyakit diabetes biasanya susah disembuhkan karena telat dideteksi. Kenali tanda-tanda diabetes agar pasien tidak terlambat diobati.

Diabetes adalah kondisi kesehatan serius di mana gula darah penderitanya terlalu tinggi untuk diproses oleh tubuh. Gula darah tersebut akan mengendap di aliran darah dan seiring berjalannya waktu dapat menimbulkan komplikasi, seperti penyakit jantung, penyakit ginjal, hingga kehilangan pengelihatan.

Data Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), sebanyak 34,2 juta orang di Amerika memiliki diabetes dan hampir 21,4 persennya tidak terdiagnosa. CDC juga memprediksi 88 juta orang Amerika berada pada kondisi prediabetes yakni kondisi di mana tingkat gula darah naik namun belum sampai ke tahap diabetes.

Serba-serbi Kanker Serviks yang Harus Diketahui

Salah satu penyakit yang paling ditakuti wanita adalah kanker serviks. Kanker ini banyak merenggut nyawa wanita di dunia, termasuk Indonesia. 

Ketika tidak segera ditangani dan kondisinya sudah mencapai stadium lanjut, kanker serviks bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan lain. Berikut adalah komplikasi kanker serviks yang perlu Anda ketahui. 

Gejala Demam Berdarah Dengue Bukan Hanya Panas Tinggi

Saat seseorang mengalami DBD (Demam Berdarah Dengue), salah satu gejala yang kerapkali dialami adalah demam tinggi. Namun, ciri-ciri DBD sebenarnya bukan hanya demam. Ada beberapa gejala khas yang muncul saat seseorang terserang penyakit menular ini. 

Perlu diketahui, demam berdarah dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan virus dengue. Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan, virus dengue dapat menular dari orang ke orang melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. 

Nyamuk DBD terdapat di hampir seluruh wilayah Indonesia, kecuali wilayah yang ketinggiannya di atas 1.000 meter di atas permukaan laut (MDPL). Virus dengue dapat menginfeksi nyamuk Aedes betina ketika nyamuk tersebut menghisap darah penderita DBD. 

Jangan Sembarangan Konsumsi Obat Lianhua Qingwen Donasi, Ini Infonya

Lianhua Qingwen Capsule (LQC) akhir-akhir ini menjadi pembicaraan publik. Obat herbal ini dipercaya mampu mengurangi gejala bahkan menyembuhkan penyakit Covid-19. 

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memperbolehkan masyarakat untuk mengkonsumsi LQC yang sudah memiliki izin edar dari BPOM sebagai obat tradisional. 

Namun demikian, untuk LQC donasi yang masuk ke Indonesia tanpa izin edar, sebaiknya tidak masyarakat konsumsi. 

Melansir dari laman Universitas Gadjah Mada (UGM), Lianhua Qingwen donasi sebelumnya digunakan untuk produk donasi dalam percepatan penanganan Covid-19. 

Kapan Waktu Terbaik untuk Melakukan Morning Seks?

Bercinta di pagi hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain bisa memulai hari dengan bahagia dan mempererat hubungan, ternyata terdapat survey yang menyebutkan bahwa waktu terbaik untuk bercinta adalah di pagi hari.

Salah satu alasan mengapa pagi hari merupakan waktu terbaik untuk morning sex adalah lantaran pasangan memiliki lebih banyak energi di pagi hari usai tidur semalaman, khususnya 45 menit usai bangun tidur.

Menurut sebuah survey, dikutip dari India Times, waktu terbaik untuk morning sex adalah pukul 7.30 pagi. Pasalnya, di waktu tersebut, endorfin yang dilepaskan saat bercinta akan membantu pasangan agar bisa menjalani hari dan beraktivitas dengan bahagia.

Kondisi yang Bisa Meningkatkan Risiko Anak Terkena Gejala COVID-19

Sama seperti orang dewasa, anak-anak juga rentan terhadap infeksi COVID-19. Meski tidak banyak anak yang terinfeksi COVID-19, gejala COVID-19 pada anak juga hampir mirip dengan gejala yang dialami oleh orang dewasa.

Anak-anak yang terinfeksi COVID-19 tanpa mengalami gejala pun juga bisa menyebarkan virusnya pada orang dewasa. Bahkan, tidak sedikit pula anak yang mengalami gejala COVID-19 yang cukup parah hingga harus menjalani perawatan intensif.

Lalu, apa saja gejala COVID-19 pada anak? Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), bayi berusia di bawah satu tahun dan anak-anak yang memiliki kondisi atau penyakit tertentu lebih rentan mengalami gejala parah jika terinfeksi COVID-19.

Hindari Olahraga Ini Bila Miliki Riwayat Sakit Jantung

Olahraga memang bermanfaat bagi kesehatan jantung, tetapi jika terlalu dipaksakan juga bisa saja memicu terjadinya serangan jantung, lho. Terutama bagi orang-orang yang memiliki riwayat penyakit jantung.

Oleh karenanya, penting untuk mengetahui jenis olahraga yang harus dihindari agar tidak memicu terjadinya gangguan kardiovaskular mematikan saat sedang berolahraga. Sebab, jenis olahraga tertentu bisa mengakibatkan terjadinya gangguan irama jantung hingga kematian mendadak.

Menurut dr BRM Ario Soeryo Kuncoro, SpJP (K) dari Heartology Cardiovascular Center, mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, seperti penyakit jantung koroner, gagal jantung, dan gangguan jantung lainnya, sebaiknya menghindari jenis olahraga angkat beban.

Cara Menghilangkan Lemak Perut yang Menumpuk di Usia 40an

Timbunan lemak perut atau belly fat biasanya sering terlihat saat usia 40 tahun ke atas. Bagaimana cara menghilangkan lemak perut agar perut kembali rata?

Lemak perut bisa terjadi pada laki-laki maupun perempuan. Lemak perut menjadi masalah yang terus ada, susah disiasati. Namun tenang saja, kini ada cara mudah menghilangkan lemak perut.

Mengutip dari laman Healthline, lemak perut adalah visceral fat yang ada dalam rongga perut dan menyelubungi organ vital seperti usus juga hati. Bahaya lemak perut bagi kesehatan sangat banyak.

Tips Cepat Turunkan Berat Badan

Banyak orang memimpikan punya berat badan yang ideal. Namun, tak jarang mereka menginginkan berat badan ideal secara sekejap, tanpa mempelajari terlebih dahulu risiko yang mungkin bisa dihadapinya. 

Memang, menurunkan berat badan dalam jangka waktu satu minggu bisa dilakukan. Namun, cara ini tidak disarankan oleh para ahli kesehatan. 

Dilansir dari Healthline dan Medical News Today, secara teknis, kita bisa menurunkan berat badan hingga 4,5 kg dalam jangka waktu satu minggu. Namun, hal ini sangat berisiko apabila tidak diawasi oleh tenaga kesehatan. 

Beberapa risiko yang mungkin dihadapi karena penurunan berat badan secara drastis meliputi peningkatan batu empedu, dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, sakit kepala, lelah, dan terganggunya siklus haid. 

Mana yang Lebih Sehat, Daging Merah atau Daging Putih?

Mana yang lebih sering Anda sukai, masakan yang menggunakan daging merah atau daging putih? Terlepas dari alasan Anda dalam memilih daging merah atau daging putih, sampai saat ini kedua jenis daging itu masih menjadi perdebatan terkait mana yang lebih sehat untuk dikonsumsi. Kedua jenis daging ini memang dapat dilihat perbedaan warnanya, tapi apakah berbeda dalam hal kandungan gizinya? Apakah daging putih lebih baik dari pada daging merah? Atau sebaliknya?

Apakah benar daging putih lebih sehat ketimbang daging merah?

Daging merah, yaitu jenis daging yang terlihat memiliki warna merah akibat pigmen yang dimiliki oleh hewan tersebut. Jenis hewan yang berdaging merah adalah sapi, kambing, dan kerbau. Sedangkan daging putih, tidak mempunyai pigmen sebanyak daging merah sehingga terlihat lebih putih dan yang termasuk jenis ini yaitu daging yang berasal dari unggas dan ikan.

Walaupun terlihat mempunyai perbedaan warna, tetapi kedua jenis daging ini mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Bahkan, keduanya merupakan makanan sumber protein utama bagi Anda. Daging putih dan merah sama-sama mempunyai kadar mineral tinggi seperti, zat besi, dan zinc yang penting untuk pertumbuhan serta peningkatan hemoglobin – zat yang berperan dalam mengantarkan makanan ke sel tubuh. Jadi tergantung selera Anda apakah ingin mengonsumsi daging merah ataukah daging putih.

Daun Kenikir Miliki Banyak Nutrisi yang Dibutuhkan Ibu Hamil

Menjaga kesehatan selama kehamilan memang jadi salah satu hal wajib yang harus dilakukan setiap ibu. Cara utamanya tentu dengan menjaga asupan gizi dengan baik, termasuk dengan berbagai jenis macam sayuran. Salah satunya sayur daun kenikir.

Yuk kita cari tahu manfaat daun kenikir untuk ibu hamil dan nutrisinya di artikel ini.

Selain Biji Gandum, Bibit Gandum juga Bermanfaat untuk Kesehatan

Bibit gandum (wheat germ) merupakan bagian dari inti gandum yang akan tumbuh menjadi tanaman gandum. Meksi umumnya dibuang, tapi bibit gandum dapat ditemukan di sereal gandum, granola, camilan jagung, dan tersedia juga dalam kemasan mentah. 

Biasanya bibit gandum cocok dijadikan sebagai topping es krim, sereal, smoothies, maupun yoghurt. Bibit gandum memiliki nilai gizi yang sangat baik bagi kesehatan

Menanggapi manfaat bibit gandum, begini kata dr. Astrid Wulan Kusumoastuti.

“Wheat germ kaya akan vitamin E yang merupakan antioksidan, sehingga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Vitamin E dapat mendukung daya tahan tubuh, membantu memelihara kesehatan jantung, dan memelihara kadar kolesterol,” ujarnya.

Tak hanya itu, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan lain dari bibit gandum. 

Dua Jenis Vaksin Ini Efektif Lawan Corona India B1617

Pejabat kesehatan Inggris mengatakan pemberian dua dosis vaksin COVID-19 terbukti efektif melawan varian Corona Inggris B117 maupun India yaitu B1617. Adanya data itu semakin membuat pemerintah setempat berharap bisa mencabut kebijakan lockdown di negara tersebut bulan depan.

Data itu muncul setelah sebuah studi yang dilakukan oleh Public Health England (PHE). Mereka menemukan vaksin Pfizer-BioNTech 88 persen efektif melawan gejala varian Corona B1617, dua minggu setelah dosis kedua vaksin diberikan. Sementara pada varian B117 sebesar 93 persen.

Selain Pfizer, PHE juga mengatakan dua dosis vaksin AstraZeneca terbukti 60 persen efektif melawan gejala akibat varian Corona India B1617. Sementara pada varian Corona Inggris mencapai 66 persen.

Test Antibodi Usai Vaksin COVID-19 Tidak Diperlukan, Berikut Keterangannya

Terkait maraknya tren tes antibodi setelah vaksin COVID-19, ahli menegaskan untuk tidak perlu repot-repot melakukannya sendiri, sebab mengukur respons sitem imun tubuh tidak sesimpel yang dibayangkan. Salah-salah, malah bikin panik karena tidak benar-benar paham mengartikan hasilnya.

"Berapapun nilainya, kalau sudah muncul antibodi, berarti tubuh berespons alamiah dan wajar terhadap vaksinasi," ujar ahli patologi klinik Universitas Sebelas Maret dr Tonang Dwi Ardyanto, SpPK, PhD, FISQua pada detikcom, Sabtu (22/5/2021).

Uji efektivitas vaksin COVID-19 sebenarnya sudah dilakukan oleh para ilmuwan dalam uji klinis. Vaksin yang beredar saat ini sudah melalui semua itu dan terbukti secara ilmiah memberikan manfaat.

Menurut dr Tonang, uji klinik vaksin COVID-19 umumnya memang baru berlangsung sekitar 1 tahun. Dalam waktu terbatas tersebut, uji klinik sudah membuktikan imunogenisitas untuk mendeteksi terbentuknya antibodi dan primary endpoint untuk mencegah sakit.

Sebelum Mencukur, Ketahui Dahulu Manfaat Bulu Ketiak

Baik perempuan maupun laki-laki memiliki bulu ketiak saat memasuki usia pubertas. Beberapa orang memang sering untuk mencukurnya dengan berbagai alasan. Ada yang mencukurnya karena alasan kebersihan, ada juga yang dikarenakan alasan estetika atau keindahan.

Dikutip dari Healthline, munculnya bulu ketiak ini karena adanya kelenjar pituitari yang memicu sekelompok hormon yang disebut androgen di ovarium dan testis. Hormon seks tersebut menyebabkan kelenjar keringat apokrin mulai berfungsi yang akhirnya berhubungan dengan folikel rambut di daerah ketiak dan kemaluan.

Munculnya bulu ketiak merupakan proses tubuh yang normal. Bahkan, bulu ketiak ternyata memiliki beragam manfaat dikutip dari Healthline.

Penderita Diabetes Sebaiknya Hindari Makanan Ini

Bagi orang dengan penyakit diabetes, makanan yang sehat dan seimbang dapat membantu mengurangi risiko dan komplikasi masalah kesehatan.

Beberapa orang mungkin baru memulai untuk hidup sehat saat memiliki penyakit seperti diabetes. Memulai kehidupan yang sehat terkadang membuat seseorang harus berhenti memakan apa yang mereka sukai sebelumnya.

Hal yang bisa dilakukan adalah dengan membatasi porsi makanan itu. Pengidap diabetes juga tetap dapat mengonsumsi makanan yang mereka sukai tetapi dengan memilih bahan alternatif yang lebih sehat untuk dikonsumsi.

Berikut ini adalah daftar makanan yang dapat menjadi alternatif lebih sehat bagi penderita diabetes, serta apa saja makanan yang harus dihindari dikutip dari Medical News Today.

Berasal dari Klaster Keluarga, COVID-19 Meningkat di Kudus

Kasus penyebaran virus Corona atau COVID-19 di Kabupaten Kudus, Jawa Tengah mengalami lonjakan. Bupati Kudus menyebut lonjakan kasus Corona berasal dari klaster keluarga.

"Kasus Corona naik lagi, ada 300 an kasus saat ini. kemarin sudah saya suruh pembukaan isolasi COVID-19, karena di sana sudah banyak 80an pasien di rumah sakit umum," kata Bupati Kudus HM Hartopo kepada wartawan ditemui di pendapa Kabupaten Kudus, Jumat (21/5/2021).

"Setelah vaksinasi ternyata masyarakat banyak yang abai untuk prokes sendiri, pemahamannya kurang. Karena dianggap vaksinasi ini bisa menolak virus. Padahal tidak seperti itu, karena hanya untuk menambah antibodi saja. Supaya terpapar tidak ada gejala," sambung Hartopo.